我系2014级新生积极参加早操锻炼，效果良好

    早操，这个词对于我们来说并不陌生。早操的内容一般都是以广播体操为主，通过早操，全面锻炼学生的身体，使学生有抑制状态逐渐进入积极活跃状态；精神振奋的开始一天的生活与学习。
    为了增强学生的身体素质，为了保证良好的教学秩序，为了使学生能够养成良好的生活习惯和行为规范，更加全面的展现四川天一学院的大学生的精神面貌，更有力的促进大学生的全面发展；民办四川天一学院2014级新生从正式上课起开始启动早操活动。
    学生们常常说早操没有意思，只是抬抬褪，伸伸手，根本就不能锻炼到身体；这样认为是完全错误的，做早操它能改善我们运动系统功能，经常参加早操活动，可以大大提高肌肉的贮氧能力，改善肌肉组织的能量供应能力，增强肌肉的耐久力，同时可以提高呼吸系统的能力，还可以提高和改善循环系统的功能。
    做早操不仅对身体有好处，而且对于精神面貌、陶冶情操、习惯等有很大的帮助。早操同时也起到了约束的作用，冬天的到来使同学会更加留恋温暖的被窝，不愿意起床，这样会影响同学们的出勤，有了早操大大的提高了同学的出勤率。

图1：同学们认真的做早操

图2：选出优秀的同学领操